PART-1
科学佩戴口罩
在人员密集、空气流通性差的室内公共场所,以及近距离接触他人时,要规范佩戴口罩;如果出现发热、咳嗽等症状,或与居家隔离、新冠肺炎出院康复人员共同生活,一定要佩戴口罩。
PART-2
配合疫情防控
如无十分必要,建议不要前往境外和国内中高风险地区旅行或出差。必须前往的,要提前向当地社区报备,并提前了解当地防控要求及时做好个人防护;返雄时,应提前主动向所在的社区(村)和工作单位报备相关情况,配合做好核酸检测和健康监测等防控措施。主动配合各类场所疫情防控相关要求,如体温检测、人员登记、佩戴口罩等。
PART-3
勤洗手
用流动水,并使用肥皂或洗手液,按照“七步洗手法”清洁双手,不要用脏手触摸眼鼻口等部位。
PART-4
注意咳嗽礼仪
咳嗽、打喷嚏时,尽量用纸巾、手帕等掩住口鼻;在没有纸巾、手帕时,可用手肘或衣襟掩住。
PART-5
做好清洁消毒与通风
经常开窗通风,保持室内空气流通;对桌面、台面、地面等物体表面及门把手、厕所等公共设施定期清洁消毒。
PART-6
发病及时就医
一旦出现发热、咳嗽等症状,要戴上一次性医用口罩,尽量采用步行或私家车前往医院就诊。
在这里小编提醒大家
要科学佩戴口罩,
注意自我防护,
避免大范围的人员聚集,
勤锻炼增强免疫力,
时刻做好与疫情打持久战的准备。
(来源:中国疾控 责任编辑 曾晗)