北京时间9月23日3时21分，将迎来“秋分”节气。秋分来了，是否就意味着进入了真正的秋天？接下来湖北的天气会如何？秋分之后应该如何保养？一起来了解。
故园应露白，凉夜又秋分
《2021年中国天文年历》显示
北京时间9月23日3时21分
将迎来“秋分”节气
秋分来了，但湖北还将迎来一波升温
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秋分过后，如何养生保健？
“秋分”一到，昼短夜长、凉意日浓，特别是夜晚，一夜凉过一夜，再加上南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，会产生一次次的降水过程，气温也随之下降，正所谓“一场秋雨一场寒”。此时节，蛰虫开始筑巢准备冬眠，大雁、燕子等候鸟也成群结队从塞北飞往江南。
罗澍伟结合民间传统和养生专家的建议介绍，此时节，昼夜温差加大，一方面要根据天气变化，及时添衣加被，一方面还要依个人身体状况，开始耐寒锻炼，即民间所说的“春捂秋冻”；
来源：综合湖北省气象局、新华社、@湖北天气、长江日报 责任编辑 曾晗
