炒鱼面、蒸鳝鱼、泥鳅煲、白花菜烧鱼头
过年的餐桌上
都有哪些好吃的?
鲜香美味的白花菜烧鱼头
保留着安陆人
最原始的舌尖记忆
是安陆人喜爱的食物之一
在安陆,每逢节日,摆筵设席,
更少不了这道菜
在安陆古已有之。安陆白花菜是国家地理标志产品,是古今安陆城乡驰名食材,在安陆的栽种历史久远,且栽培面积不少。据康熙《安陆县志》记载:“白花菜,夏月开小白花,可为齑,香味绝胜,有红梗白梗两种,红梗尤美,他处皆不及,亦土性异也”。
白花菜经腌制后富含人体必需的17种微量元素。它与鱼头搭配,可除去鱼头腥味,还可与其中胶原蛋白、不饱和脂肪酸结合成就一道绝味美食。
1、将鱼头剖开,擦盐放 15 分钟:
2、将植物油入锅烧起烟轻放鱼头煎至金黄出锅
3、将猪油入锅放入生姜、红干辣椒、蒜头爆香,然后先后放入鱼头及花雕洒、陈醋、生抽、老抽、精盐、野山椒等略烧上色入味后加入纯净水、白花菜、鱼圆、胡椒先大火转小火再装入砂罐中炖至味香汁浓;
4 放入鸡精、葱花起锅装入煲炉,待客人将鱼头食用过半再将热干面放入汤汁中搅拌食之。