根据湖北气象

25日13时至15时气温实况显示

安陆气温达31℃

划重点

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接下来

气温变化不仅幅度大

冷暖转变的时间也非常短

短时间内经历

夏天→春天→冬天三季！

提醒大家一定要

及时添衣 做好保暖措施

当前处于初春，春暖花开，乍暖还寒，本周后期我省将迎来气温的剧烈变化，需加强防范气温骤降导致的呼吸系统疾病、心脑血管疾病等对人体健康不利的风险，及时调整着装，注意出行安全。建议采取以下防范措施：

• 加强个人防护。关注天气预报预警信息，及时更换厚衣物，防寒防风；大风降温期间尽量少去人群密集的户外场所，避免接触有呼吸道症状的患者；保证充足睡眠、合理膳食、适度运动、保温保暖，谨防心脑血管疾病。

  
  

• 保持卫生习惯。养成勤洗手、常通风、少聚集、保持社交距离、注意咳嗽礼仪等良好个人卫生习惯；如出现发热、咳嗽等流感样症状时，应科学佩戴口罩，及时就医，避免前往公共场所。

  
  

• 注意出行安全。做好出行规划，提前了解途经地、目的地交通情况，注意车辆行驶和行路安全；注意饮食卫生，避免食用不洁食物，预防食源性疾病；携带常用药物，如感冒药、止痛药、抗过敏药等，以备不时之需。